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ピラティス45

ピラティス入門クラス

ジム＆スタジオルネサンス東あずま

1,000pt〜

45min

東あずま駅徒歩2分

独自の呼吸法に合わせてエクササイズを行うことで、コア（身体の中心部）を安定させるとともに、
インナーマッスル（深層筋群）を目覚めさせ機能的で美しい身体作りを目指していくプログラムです。

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

施設の利用規約に沿ってご利用ください。

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アクセス

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東京都墨田区立花1-23 サンタウン立花2F

東あずま駅徒歩2分

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スケジュール

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