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プラティ ヴィンヤサヨガⅡ
ヨガ中級クラス
3,300pt〜
60min
表参道駅 徒歩2分
呼吸とアーサナ（ポーズ）をニュートラルに同調させながら保持していくことにより、体の歪みを整えます。チャレンジなアーサナにもトライしながら、さらにココロとカラダの調和や理想のプロポーションを追及できるよう全身のシェイプアップと内臓の活性化を促進し、自然治癒力を高め、美肌や代謝アップなど効果性と安全性を重視してデザインされたヨガに慣れてきたかた向けのクラスです。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ・レンタルタオルもご用意しています（ハンドタオル100円）。
- ・ヨガマットは無料でお貸出ししています。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
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