プラティセラビューテックヨガの画像 1

プラティセラビューテックヨガ

ヨガ入門クラス

3,300pt〜

60min

表参道駅徒歩2分

ポーズひとつひとつの効果を最大限引き出せるようにブロックやストラップを使用し、全身の緊張を緩めながら筋肉のバランスを整え、体幹の安定を図ります。呼吸法や瞑想の時間をゆっくりとりながら、意識的に自律神経の機能改善を促し、緊張からの解放とストレスの溜りにくい健康的な体づくりと目的としたクラスです。ココロとカラダのストレスオフを実現することに効果的です。

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

・レンタルタオルもご用意しています（ハンドタオル100円）。
・ヨガマットは無料でお貸出ししています。

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

施設画像 1

施設画像 2

施設画像 3

施設画像 4

施設画像 5

施設詳細を見る

施設レビュー

Review

プラティセラビューテックヨガ
4.0
30代前半 / 女性
開放感のあるスタジオ大きな窓からビル群が見えて気持ちよかったです体も気持ち良く伸びましたスタジオ寒いトイレ外なら靴脱ぐ前に教えて欲しかったです
2022年12月07日

レビューをもっと見る

アクセス

Access

東京都港区南青山5-6-23 スパイラル6階

表参道駅徒歩2分

表参道駅B1出口を出ますと目の前にスパイラルがありますので、そちらの6階までお越しください。

マップを表示

スケジュール

Schedule