EMSパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングEMS初級クラス

0pt〜

20min

徒歩3分

EMSスーツを着用して全身１６ヶ所の部位に電気を流しながらトレーニングをいたします。
各部位ごとに周波数を調整できるので効果的なトレーニングが可能です。
またウエットスーツ型なのでトレーニングもしやすくトレーニング自体のの満足感も感じていただけます。
特に普段鍛えずらい背中、背筋、お尻、二の腕はEMSで鍛えるのが最も効果的、効率的です。
初心者の方でも器具などは使わないのでトレーニングはしやすいです。