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マグマ有酸素&ダンス(中級)
ダンス・バレエ中級クラス女性専用
0pt〜
60min
麻布十番駅4番出口より徒歩1分
初級レッスンよりも更に脂肪燃焼・身体機能の向上を目指すレッスンです。
全身の筋肉をしっかり鍛えて滝汗間違いなしの少しハード目な内容となりますので、マグマに慣れてきた方におすすめです。
全身の筋肉をしっかり鍛えて滝汗間違いなしの少しハード目な内容となりますので、マグマに慣れてきた方におすすめです。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 着替えの下着(たくさん汗をかきますので必ずお持ちください)
- シャワー用のタオル
- 500ml以上のお水(各種ドリンクを店頭でも販売しております)
- <レンタル品>
- ウェア (上下各300円)
- バスタオル( 1枚200円)
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- お化粧をされている方は落とされてからご利用いただいた方が、よりマグマ効果を実感頂けるのでオススメです。
- レッスンで使用するバスタオル、汗拭き用フェイスタオルは、スタジオの中に準備しております。
- スタジオ扉手前にミニヨガマットをご用意しておりますので、必要な方はご利用ください。
- レッスン開始以降のご入室は遠慮頂いております。
- 担当コンダクターが男性の場合もございますので、予めご了承ください。
- 利用規約をご確認の上、ご来店をお願い致します。
- https://www.in-sea.jp/terms/
- inseaでは万全の感染予防対策を実施しております。
- https://www.in-sea.jp/covid19/
施設レビュー
Review
- マグマ有酸素&ダンス(中級)30代前半 / 女性3.02021年02月16日
hotstepが全店舗閉店してしまったため、こちらでインストラクターはMさんのレッスンを受けました。 レッスンはマグマボディスリム。有酸素運動と筋トレを組み合わせたレッスンでした。スーパーカット(hotstepのレッスン)の強度が少し弱い感じ。スタジオは暑く感じで滝汗でした。マスク着用は必須でマウスシールドでもOKです。 ●場所 駅近です。 オスロコーヒーの出口でて徒歩5分くらい。大江戸線で行くとちょっと歩きます。目の前には2時間無料の駐輪場あります。 ●スタジオ 鏡が片方サイドと前についてます。 レッスン開始からの出入りは自由です。場所取りは先着順です。キャパは15人ほど、スタジオと更衣室がダイレクトに繋がっているのは女性専用ならではですね。室温は暑いです。岩盤なので硬いし熱いし、マットが小さい😂 ●更衣室など シャワーは6こ。やや狭めです。 シャンプーやボディソープなどの備えはないです。ひとつの洗面台にクレンジングはありました。ただ化粧水、乳液はないです。 更衣室内にドライヤーついてます。 濡れたウェアを入れるビニール袋は置いてあります。 ●全体 女性のみです! 年齢層はちょい高めで20〜4,50代くらいの方がレッスン受けてました。(レッスンによるのか?) ●レッスン 有酸素運動と筋トレを組み合わせたレッスンでした。スーパーカット(hotstepのレッスン)の強度が少し弱い感じ。スタジオは暑く感じで滝汗でした。レッスン後の冷たいおしぼりはないです。。(笑) マスクの着用は必須でマウスシールドでもOKです。 ●価格 高いの一言につきます。
アクセス
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スケジュール
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