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【Beauty】ウエストシェイプピラティス
ピラティス中級クラス女性専用
3,300pt〜
50min
東京メトロ 日比谷線 広尾駅 1番出口 徒歩1分
ウエスト周りの引き締めを重点的に行うクラスです。シェイプアップに特化したエクササイズを通じて、腹筋や背筋を強化し、スリムなラインを作ることを目指します。体幹の安定性を高めることで、姿勢改善や日常生活での動きやすさも向上させます。
受講プログラムの開始20分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ・運動できる上下の服装、滑り止め付の靴下、タオル、ヨガマットの上に敷く大きめのバスタオル、お飲み物をご持参ください。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- レッスン開始の20分前に、スタジオへお越しください。
- 事前にマシンの使い方の説明をいたします。
施設レビュー
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アクセス
Access
スケジュール
Schedule