ピラティス(40分)
ピラティス入門クラス女性専用
0pt〜
40min
JR有楽町駅 徒歩2分
ピラティスは身体に負担をかけず、強くしなやかな筋肉をつけることを目的としたエクササイズです。
深い呼吸をしながら、普段意識することのない筋肉を、強く、かつしなやかに鍛え、正しい姿勢を身につけていきましょう!
深い呼吸をしながら、普段意識することのない筋肉を、強く、かつしなやかに鍛え、正しい姿勢を身につけていきましょう!
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- レッスン時を含むスタジオ内でのマスク着用は、お客様のご判断に委ねます。
- レッスンの24時間前までにご予約が0だった場合は予め休講とさせていただく場合がございます。
- レッスン開始30分より入室可能、レッスン終了30分以内に退出をお願いいたします。
- レッスン開始10分以内でしたら、遅れての参加が可能です。怪我等防止のため、開始10分を過ぎますと、レッスン受講はできません。
- 本スタジオおよび講師の都合により、代行レッスンやスケジュール変更を行う場合がございます。
施設レビュー
Review
- ピラティス(40分)20代後半 / 女性5.02024年04月27日
バレエの知識はありませんでしたが、楽しく参加させていただきました!ありがとうございます😊
アクセス
Access
東京都中央区銀座1丁目3 東京高速道路北有楽ビル1F
JR有楽町駅 徒歩2分外堀通り沿いGINZA INZ3の隣のビルです。
建物入り口には、「北有楽ビル」ではなく「東京高速道路」というサインが出ておりますのでご注意ください。
【アクセス詳細】
https://www.classy-lessons.com/access/#
スケジュール
Schedule