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Group HIIT グループヒット
暗闇フィットネスサーキットトレーニング中級クラス女性専用
3,190pt〜
45min
銀座駅徒歩1分
音楽に合わせて動く格闘技エクササイズです。
ＨＩＩＴ（高強度インターバルトレーニング）を元に考案されたプログラムで、より激しく、発散したい方にオススメです。
※サンドバックは使用しないレッスンです。
ＨＩＩＴ（高強度インターバルトレーニング）を元に考案されたプログラムで、より激しく、発散したい方にオススメです。
※サンドバックは使用しないレッスンです。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 室内用シューズ
- ＜レンタル＞
- 室内用シューズ 500円
- ※レンタルシューズをご利用の場合は靴下の着用をお願いします。
- ※靴下は500円で販売もしています。
- ユニフォーム上下セット 500円
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 場所の指定はございません。10分前の開場を基本としておりますので、場所の確保が必要な方は、余裕をもってお越し下さいませ。
- 15分前にご来店の確認ができない場合は、入場をお断りさせていただきます。また、来店後レッスン開始時間にはスタジオにいるようにお願いいたします。開始後の途中入場もお断りをさせていただいております。
- ウエアのレンタルもあるので、手ぶらでお越しいただけます。ロッカールームは大きめのスポーツバッグにも対応した広さです。
- バスタオル・フェイスタオルは無料でレンタルしています。
- タトゥーが入っている方は、館内では見えないようにしてください。
施設レビュー
Review
- Group HIIT グループヒット40代前半 / 女性2.02022年10月01日
運動量も高く、施設の設備も整っている。プログラムの内容が独特なため、初心者には戸惑うことも。一番困ったのは熱量の高い常連さんたち。脱衣所で初心者のことや他の利用者さんの悪口を大声で話している女性がいて、なんだか居心地が悪かったです
アクセス
Access
スケジュール
Schedule