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サンドバッグキックボクシング(上級)
暗闇フィットネスキックボクシング上級クラス女性専用
3,000pt〜
30min
銀座駅徒歩2分
【運動強度★★★/難易度★★☆】
さまざまな楽曲を使用して行う本格的なキックボクシングプログラム。 クールにストイックにサンドバッグに向き合い、 パンチやキックを繰り出すことで、全身のシェイプアップと 同時にストレス発散をターゲットにしています。
さまざまな楽曲を使用して行う本格的なキックボクシングプログラム。 クールにストイックにサンドバッグに向き合い、 パンチやキックを繰り出すことで、全身のシェイプアップと 同時にストレス発散をターゲットにしています。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ※シューズ・グローブは無料レンタル
- ※フェイスタオル2枚無料レンタル
- ※バスタオルは有料(100円)
- ※水(500ml)販売あり(100円)
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 女性専用スタジオです。
- レッスン開始の20分前より開場いたします。レッスン開始10分前を過ぎてからのご入場は安全面の観点よりご入場をお断りしております。
- プログラム内容やインストラクターは予告なく変更となる場合がございます。予めご了承ください。
- 各レッスンのインストラクターや音楽はこちらから確認ください。https://www3.e-atoms.jp/BURNESSTYLEWebUser/LESVB/ReservLesson/ReserveList
- マスクの着用についてはお客様のご判断に委ねます。
- 感染リスクを最小限に抑えていくためにも、ロッカールームでの大声での私語は避けていただくなど、引き続き感染防止にご協力くださいますようお願いいたします。
施設レビュー
Review
- サンドバッグキックボクシング(上級)40代前半 / 女性4.02023年09月29日
動きが複雑だったので何回か受けた人でないとすぐに動けず不完全燃焼感が残りました。 前回受講時にも伝えましたが、貸出用バンテージのマジックテープが弱くなっていてレッスン中に外れてその度に巻き直さないといけないので時間もロスするし動きの説明も聞き逃してしまって、最終的には無理やり巻き込んで使わなくてはいけなくてすごく困りました。前回伝えていたのに全く治っていなくて、レッスンは良いのにとても残念でした。
アクセス
Access
スケジュール
Schedule