グループレッスン
サーキットトレーニング入門クラス
4,000pt〜
40min
麹町駅徒歩3分、四ツ谷駅徒歩5分
少人数制グループトレーニングです。
フリーウエイトで行い、根拠・実績に基づいた様々なトレーニング法を融合させた【WHオリジナルメソッド】で指導いたします。
ムキムキな筋肉ではなく「シャープな筋肉」を鍛え、痩せやすく太りにくい身体を作っていきます。
フリーウエイトで行い、根拠・実績に基づいた様々なトレーニング法を融合させた【WHオリジナルメソッド】で指導いたします。
ムキムキな筋肉ではなく「シャープな筋肉」を鍛え、痩せやすく太りにくい身体を作っていきます。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ウェア(¥220)・タオル(¥110)のレンタル有り。無料ウォーターサーバーも完備しているので、手ぶらでもお越しいただけます。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 複数人で受講したい等で提供枠数が足りない場合がございましたらご一報ください。追加可能な場合がございます。
施設レビュー
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アクセス
Access
スケジュール
Schedule