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パーソナルトレーニング (女性トレーナー)
パーソナルトレーニング入門クラス
0pt〜
60min
日比谷駅 徒歩2分
自分がイメージするままに、自分の体をコントロールできる喜び。
意識して動かす体から、無意識でも動く体を目指しトレーニングをサポートする。
それがメガロスが提供するパーソナルトレーニングです。
一人ひとりのニーズと特性に合わせたプログラム、マシントレーニングからフリーウェイト、
ストレッチまで自分の目的に沿って、トレーニングサポートをする、はじめやすく、続けやすいパーソナルトレーニングです。or
意識して動かす体から、無意識でも動く体を目指しトレーニングをサポートする。
それがメガロスが提供するパーソナルトレーニングです。
一人ひとりのニーズと特性に合わせたプログラム、マシントレーニングからフリーウェイト、
ストレッチまで自分の目的に沿って、トレーニングサポートをする、はじめやすく、続けやすいパーソナルトレーニングです。or
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- レンタル各種330円税込にて、都度レンタル可能です。
- お支払いは、クレジットカードor交通系電子マネーのみです。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- スタジオプログラムはレッスン開始20分前からチェックイン可能、マシンジム、皇居ランは利用時間5分前からチェックイン可能です。
- 刺青または、タトゥーがある方はご利用できません。
- 未成年の方はご利用できません。
施設レビュー
Review
- パーソナルトレーニング (女性トレーナー)40代後半 / 女性5.02021年02月20日
カウンセリングとストレッチ等で時間をとるためトレーニングの時間はそんなに長くないですが、正しいフォームでキッチリ追い込んでいただけました。 自宅トレーニングでは上手くできない箇所など的確に指導して貰えて良かったです。是非また利用させていただきます。
アクセス
Access
東京都千代田区有楽町1丁目2-2 日比谷シャンテ別館地下1階、地下2階
日比谷駅 徒歩2分日比谷駅A5出口を地上に出て左斜め前方に見えるゴジラ像に向かって歩いてください。ゴジラ像の横に専用の階段がございますのでそちらを降りておこしください。※東京メトロ日比谷駅の地下からもつながっておりますので雨の日など濡れずにご来店頂けます。
スケジュール
Schedule