パーソナルトレーニング　(女性トレーナー)

パーソナルトレーニング入門クラス

0pt〜

60min

日比谷駅徒歩2分

自分がイメージするままに、自分の体をコントロールできる喜び。
意識して動かす体から、無意識でも動く体を目指しトレーニングをサポートする。
それがメガロスが提供するパーソナルトレーニングです。
一人ひとりのニーズと特性に合わせたプログラム、マシントレーニングからフリーウェイト、
ストレッチまで自分の目的に沿って、トレーニングサポートをする、はじめやすく、続けやすいパーソナルトレーニングです。ｏｒ

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

レンタル各種330円税込にて、都度レンタル可能です。
お支払いは、クレジットカードor交通系電子マネーのみです。

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

スタジオプログラムはレッスン開始20分前からチェックイン可能、マシンジム、皇居ランは利用時間5分前からチェックイン可能です。
刺青または、タトゥーがある方はご利用できません。
未成年の方はご利用できません。

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施設レビュー

Review

パーソナルトレーニング　(女性トレーナー)
5.0
40代後半 / 女性
カウンセリングとストレッチ等で時間をとるためトレーニングの時間はそんなに長くないですが、正しいフォームでキッチリ追い込んでいただけました。自宅トレーニングでは上手くできない箇所など的確に指導して貰えて良かったです。是非また利用させていただきます。
2021年02月20日

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アクセス

Access

東京都千代田区有楽町1丁目2-2 日比谷シャンテ別館地下1階、地下2階

日比谷駅徒歩2分

日比谷駅A5出口を地上に出て左斜め前方に見えるゴジラ像に向かって歩いてください。ゴジラ像の横に専用の階段がございますのでそちらを降りておこしください。※東京メトロ日比谷駅の地下からもつながっておりますので雨の日など濡れずにご来店頂けます。

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スケジュール

Schedule

パーソナルトレーニング (女性トレーナー)