施設レビュー

軽く汗ばむ程度のエクササイズで、気持ちよく体がほぐせました。窓から日比谷公園の緑が見えて、視覚的にもリフレッシュできました。

声をかけてくれる優しい雰囲気の先生でした☆ 施設もとてもキレイ（シャンプーもLaCasta^^）で、大きな窓があるステキな空間でした。 ただ、この時期は、館内の暖房が使用できないらしく、クーラーがついていて、体が芯から冷えるほどとても寒かったので、長袖を準備した方がよいかと思います！（先生は、トレーナーを着用されていました。たしか暖房が付いてる冬場でも、ちょっと寒かったです。）

凝り固まった身体がストレッチされ、リラックスできました。講師の方のポーズの説明もわかりやすく、初心者でも無理なくついていけます。夕方のスタジオから見える夜景も綺麗で、癒されました。

よき！