TAIKOビクス＜和太鼓×エアロビクス＞

その他入門クラス

0pt〜

60min

秋葉原駅徒歩4分/末広町駅徒歩4分

TAIKOビクスは、エアロビクスと和太鼓を融合させたTAIKO-LABにしかない新しいプログラムです。

音楽・演奏の楽しさはもちろん、正しい姿勢、正しい身体の使い方、正しい動き方を意識することで、フィットネス能力(全身持久力・筋持久力・柔軟性・バランスなど)を向上させ日常活動動作の機能改善を得られます。

和太鼓未経験者の方でも楽しんで頂けるプログラムです。

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

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アクセス

Access

東京都千代田区神田練塀町18-1

秋葉原駅徒歩4分/末広町駅徒歩4分

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スケジュール

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