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- 太鼓エクササイズ<入門>60分
太鼓エクササイズ<入門>60分
その他入門クラス
0pt〜
60min
秋葉原駅徒歩4分/末広町駅徒歩4分
和太鼓未経験者の方でも楽しんで頂けるプログラム。難しいことは一切しません!とにかく楽しむクラスです。
全身を使って打つ和太鼓エクササイズは、運動効果抜群!
腕だけと思われがちな和太鼓ですが、実は体幹や下半身が重要で、しっかりと身体を使うことが自然と求められます。
運動不足を解消したい方、体幹を鍛えたい方などにオススメです!
太鼓の種類やレッスンの詳細はこちらから確認して頂けます。https://www.taikolab.com/oneday/
全身を使って打つ和太鼓エクササイズは、運動効果抜群!
腕だけと思われがちな和太鼓ですが、実は体幹や下半身が重要で、しっかりと身体を使うことが自然と求められます。
運動不足を解消したい方、体幹を鍛えたい方などにオススメです!
太鼓の種類やレッスンの詳細はこちらから確認して頂けます。https://www.taikolab.com/oneday/
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
施設レビュー
Review
- 太鼓エクササイズ<入門>60分50代前半 / 女性5.02024年07月07日
最初にバチ代で110円かかります。更衣室はありますがロッカーはないので、レッスン場に持ち込みました。初心者だと伝えたらて、とても丁寧に教えて下さって、太鼓やエクササイズを交互にとりいれて、普段使わない筋肉を動かせて楽しかったです。また行きたいです。
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