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太鼓エクササイズ<入門>60分

その他入門クラス
0pt〜
60min
秋葉原駅徒歩4分/末広町駅徒歩4分
和太鼓未経験者の方でも楽しんで頂けるプログラム。難しいことは一切しません!とにかく楽しむクラスです。
全身を使って打つ和太鼓エクササイズは、運動効果抜群!
腕だけと思われがちな和太鼓ですが、実は体幹や下半身が重要で、しっかりと身体を使うことが自然と求められます。
運動不足を解消したい方、体幹を鍛えたい方などにオススメです!

太鼓の種類やレッスンの詳細はこちらから確認して頂けます。https://www.taikolab.com/oneday/

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク

    設備・アメニティ

    Amenities
    ロッカー
    シャワー
    化粧室
    ドライヤー
    シャンプー
    化粧水
    スパ
    サウナ
    水風呂

    施設レビュー

    Review
    • 太鼓エクササイズ<入門>60分
      5.0
      50代前半 / 女性

      最初にバチ代で110円かかります。更衣室はありますがロッカーはないので、レッスン場に持ち込みました。初心者だと伝えたらて、とても丁寧に教えて下さって、太鼓やエクササイズを交互にとりいれて、普段使わない筋肉を動かせて楽しかったです。また行きたいです。

      2024年07月07日

    アクセス

    Access

    東京都千代田区神田練塀町18-1

    秋葉原駅徒歩4分/末広町駅徒歩4分

    スケジュール

    Schedule