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サーキットトレーニング(60分)
サーキットトレーニング初級クラス
1,000pt〜
60min
東武東上線 鶴瀬駅 西口徒歩6分
筋力系6種類、有酸素系2種類、計8種類のトレーニングを、1周17分30秒でトレーニングします。
短時間で効率的なトレーニングが可能になります。
マシンの強度設定が自動のためトレーニングに集中できるので高い成果が得られます。待ち時間がほとんどないため効率的にトレーニングできます。
ドイツ製の最新鋭のマシン「MILON」は、パーソナルトレーナーが一緒にトレーニングしていてくれるようなプログラムができます。シンプルで安全で効果の高いプログラムで、貴方貴女に合ったプログラムを提供します。
短時間で効率的なトレーニングが可能になります。
マシンの強度設定が自動のためトレーニングに集中できるので高い成果が得られます。待ち時間がほとんどないため効率的にトレーニングできます。
ドイツ製の最新鋭のマシン「MILON」は、パーソナルトレーナーが一緒にトレーニングしていてくれるようなプログラムができます。シンプルで安全で効果の高いプログラムで、貴方貴女に合ったプログラムを提供します。
受講プログラムの開始時間までにご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- シューズは外履きのままご利用いただけます。履き慣れたお靴でご利用いただけます。
- 長めのフェイスタオルをお持ちいただき、MILONのマシンをご利用の際は汗を残さないようにご協力をお願いします。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 受付・お着替えの時間も含めて60分のご利用となります。
- 初回の方はカードの設定のため、身体スキャンの測定が必要となりますので、予めご了承くださいませ。
施設レビュー
Review
- サーキットトレーニング(60分)30代前半 / 女性5.02023年12月13日
とてもきれいな施設でした。20分弱で全身の筋トレマシンと有酸素マシンを回れるシステムになっているので、短時間で効率的に運動ができるのがとてもいいと思います。
アクセス
Access
スケジュール
Schedule