BASIC1
ピラティス初級クラス
4,400pt〜
60min
地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅 6番出口から徒歩3分／地下鉄御堂筋線 なんば駅 26-C出口から徒歩3分 ※オレンジストリート側エレベーターをお使いください。
ピラティスの基本となる胸式呼吸や姿勢を確認しながら、一つひとつの動きを丁寧に行い全身バランス良くボディメイクしていきます。初心者の方やボディラインを整えたい方におすすめです。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ・運動できる上下の服装、タオル、お飲み物をご持参ください。
- ＜レンタル品一覧＞
- ・バスタオル 300円
- ・フェイスタオル 180円
- ・ピラティスソックス 250円
- ・ウェア上 420円
- ・ウェア下 420円
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- ・レッスン開始の15分前にお越しください。
- ・刺青、タトゥー（ファッションタトゥーも含む）が他の利用者様に見えないように適切な措置をお願いします。
- 当施設では、以下の項目全てを満たした方がご利用可能です。
- ①本クラブ会則及び諸規定を遵守される方
- ②満１６歳以上の方 ただし、未成年者の場合、入会についてその親権者の同意のある方
- ③暴力団または反社会的な組織の関係者でない方
- ④刺青（ファッションタトゥーを含む）のない方、またはクラブ施設内での活動に於いて刺青 が他の会員に見えないよう適切な措置を取れる方
- ⑤医師等により運動または本クラブが提供するサービスの利用を禁じられていない方
- ⑥心臓病、高血圧症、精神病及びこれに類する疾患のない方
- ⑦妊娠していない方
- ⑧感染症及び感染性のある皮膚病のない方 ⑨スポーツクラブ等、会員制の団体より除名等の処分を受けたことのない方
施設レビュー
Review
この施設にはまだレビューがありません
アクセス
Access
大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5F
地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅 6番出口から徒歩3分／地下鉄御堂筋線 なんば駅 26-C出口から徒歩3分 ※オレンジストリート側エレベーターをお使いください。【四ツ橋駅→カルド堀江】
四ツ橋駅6番出口を出ます。
→右手に進みます。
→300m程直進します。
→3つ目の信号右手にORANGE STREETの看板が見えます。
→右に曲がってすぐCAFE CONTEMPOさんのあるビルの5階です！
【四ツ橋線なんば駅→カルド堀江】
四つ橋線なんば駅26-C出口から出ます。
→なんばHatchを左手に直進します。
→川を越えます…
→3つ目の信号左手にORANGE STREETの看板が見えます。
→看板をくぐって右側CAFE CONTEMPOさんのあるビルの5階です！
【心斎橋駅→カルド堀江】
地下鉄心斎橋駅7番出口を出ます。
→御堂筋を背にして直進します。
→200m程進み高架下をくぐります。
→右手にSTAR BACKS COFFEEが見えます！正面の通りを渡って、左へ直進。
→3つ目の信号右手にORANGE STREETの看板が見えます。
→右に曲がってすぐCAFE CONTEMPOさんのあるビルの5階です！
スケジュール
Schedule