膣トレヨガ

ヨガホットヨガ初級クラス女性専用

STUDIO YO・GAN　京橋店

0pt〜

60min

京阪電車・JR　京橋駅 徒歩1分

女性特有のお悩み解決に、「骨盤底筋」を鍛えましょう！
骨盤底筋は、骨盤内の臓器を支える筋肉群で、膀胱や子宮、直腸の機能を維持する役割を果たしています。
骨盤底筋を鍛えることで、尿漏れの予防や改善、出産後のリカバリーなどに効果的です。

続きを読む

持ち物

• シャワー用のバスタオルレンタル・レンタルウェア・化粧水などのアメニティ販売もございます。
• ＜シャワーご利用の方＞
• ●シャワー用のバスタオル（シャワーを浴びる方のみ、レンタルもございます）
• ●替えの下着（必要な方のみ）
• ●基礎化粧品やメイク道具（必要な方のみ）
• シャワー用のバスタオルレンタル、化粧水、お水など販売もございます。
• ＜レンタル＞
• バスタオル300円
• フェイスタオル120円
• ＜販売＞
• ミネラルウォーター130円～

設備・アメニティ

注意事項

• ホットヨガは1L以上のお水をお持ちでない方は受講をお断りしております。
• ウェア、替えの下着（必要な方のみ）お持ちください。
• 利用規約をご確認の上、ご来店をお願い致します。https://www.yogan.jp/corporate/policy.html
• 利用規約をご確認の上、ご来店をお願い致します。https://www.yogan.jp/corporate/policy.html
• マスクの着用についてはお客様のご判断に委ねます。
• 感染症対策について
• https://www.yogan.jp/information/information_20230307.html

施設詳細を見る

施設レビュー

アクセス

スケジュール