スタジオプログラム

ヨガサーキットトレーニングその他初級クラス

AOR桜宮

3,300pt〜

60min

JR桜ノ宮駅、JR・京阪・地下鉄京橋駅 約10分

トレーナー指導のもと低酸素スタジオ内でシンプルな動作で気になる部位をシェイプアップします。プログラム時間は30分間で、最大3名の少人数プログラム。プログラム終了後には低酸素ジムや高酸素ルームを30分間ご利用いただくことができます。
ショートプログラムの内容は以下URLよりご確認いただけます。※タイムスケジュール表参照
https://sakuranomiyagc.co.jp/aor/column/2024%e5%b9%b47%e6%9c%88%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%a0%e3%82%b9%e3%82%b1%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%ab/

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持ち物

• タオル、着替え、室内シューズ、飲料500ml以上をご持参下さい。

設備・アメニティ

注意事項

• 施設ご利用の際は、室内シューズ、動きやすい服装、500mlの水分、タオルをご持参ください。

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