低酸素トレッドミル(30分)+フリータイム(30分)

マシンジムその他初級クラス

AOR桜宮

3,300pt〜

60min

JR桜ノ宮駅、JR・京阪・地下鉄京橋駅約10分

ヘルスチェック後、ご予約の30分間低酸素ジム内の自走式トレッドミルでウォーキング&ラン後、低酸素スタジオや高酸素ルームで残りの30分間を自由にお使いいただけるプランです。

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

タオル、着替え、室内シューズ、飲料500ml以上をご持参下さい。

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

ヘルスチェック次第では当日ご利用頂けない場合がございます。
1室MAX3名の予約制で、当日1時間前までの予約及びキャンセルが必要です。
低酸素スタジオでのトレーニングや高酸素ルームでのコンデショニングの提案が希望であれば事前にお申し付けください。
施設ご利用の際は、室内シューズ、動きやすい服装、500mlの水分、タオルをご持参ください。

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アクセス

Access

大阪府大阪市都島区中野町2-3-23桜宮ゴルフクラブ内

JR桜ノ宮駅、JR・京阪・地下鉄京橋駅約10分

JR環状線・京阪・地下鉄「京橋」駅　徒歩約10分
JR環状線「桜ノ宮」駅　徒歩約10分
JR東西線「大阪城北詰」駅　徒歩約10分

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スケジュール

Schedule