ピラティス
ピラティス初級クラス女性専用
4,400pt〜
60min
阪急京都線 大宮駅 2番出口 徒歩1分/嵐山電鉄嵐山本線 四条大宮駅 徒歩30秒
体幹を鍛えるエクササイズ。「10回で気分が変わり、20回で変化を感じ、30回で違う身体を獲得する」と言われているほど、ダイエットやパフォーマンスの向上はもちろん、肩こりや腰痛、姿勢改善に働きかけることができます。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ・運動できる上下の服装、タオル、お飲み物をご持参ください。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- ・レッスン開始の15分前にお越しください。
- ・刺青、タトゥー（ファッションタトゥーも含む）が他の利用者様に見えないように適切な措置をお願いします。
- 当施設では、以下の項目全てを満たした方がご利用可能です。
- ①本クラブ会則及び諸規定を遵守される方
- ②満１６歳以上の方 ただし、未成年者の場合、入会についてその親権者の同意のある方
- ③暴力団または反社会的な組織の関係者でない方
- ④刺青（ファッションタトゥーを含む）のない方、またはクラブ施設内での活動に於いて刺青 が他の会員に見えないよう適切な措置を取れる方
- ⑤医師等により運動または本クラブが提供するサービスの利用を禁じられていない方
- ⑥心臓病、高血圧症、精神病及びこれに類する疾患のない方
- ⑦妊娠していない方
- ⑧感染症及び感染性のある皮膚病のない方
- ⑨スポーツクラブ等、会員制の団体より除名等の処分を受けたことのない方
施設レビュー
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アクセス
Access
京都府京都市下京区四条大宮町19 マルヨシビル4F
阪急京都線 大宮駅 2番出口 徒歩1分/嵐山電鉄嵐山本線 四条大宮駅 徒歩30秒【阪急大宮駅→カルド四条大宮】
阪急大宮駅改札口を出て2番出口に向かいます。すると二つの階段が現れます。右手の階段をご利用下さい。
→階段を上がると、向かいのビルにフレスコさんが見えます。HOT YOGAの文字もわずかに見えます。目的地はここです！
→まずは右手の横断歩道を渡ります。目の前には嵐電の駅があります。
→横断歩道を渡って左を向くと、CALDOの文字が見えます。このビルです。
→近くなりました！フレスコの店内には入らずに、左の道を10歩程進むと入口が御座います。
→奥に進むと左手にエレベーターが御座います。そちらをご利用になり、4階までお上がりください。
【嵐山電鉄→カルド四条大宮】
嵐山電鉄の改札口を出ると、目の前に横断歩道、その向こうには交番が見えます(改札口は1つしかないのでご安心ください)これは渡らずに回れ右をします。
→目の前にフレスコさんが見えます。CALDOの文字も目に入ります。目的地はこちらです。
→近くなりました！フレスコの店内には入らずに、左の道を10歩程進むと入口が御座います。
→奥へ進むと左手にエレベーターが御座います。そちらをご利用になり、4階までお上がりください。
スケジュール
Schedule