GRIT（30分）バーチャルプログラム

ダンス・バレエサーキットトレーニング上級クラス

1,000pt〜

30min

小田急海老名駅徒歩10分

心肺機能を向上し、スピードをつけ、カロリーの燃焼を最大限にする30分の高強度インターバルトレーニング（HIIT）です。このワークアウトは様々な自重のエクササイズで、あなたが結果を得られるようにするためのチャレンジを提供します。LESMILLS GRIT は、最先端のHIITトレーニングをパワフルな音楽と組合せたワークアウトです。コーチはフロアで指導しながら、あなたのモチベーションを上げ、更にハードに動けるよう励ましながら、インスピレーションを与えます。

お風呂、サウナもご利用いただけます。

受講プログラムの開始時間までにご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

施設の利用規約に沿ってご利用ください。
マスク着用についてはお客様の任意といたします。
室内履きを持参してください。

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アクセス

Access

神奈川県海老名市中央中央２-9-50

小田急海老名駅徒歩10分

小田急海老名駅東口より徒歩10分

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スケジュール

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