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BODYATTACK（30分） バーチャルプログラム
ダンス・バレエサーキットトレーニング中級クラス
1,000pt〜
30min
小田急海老名駅 徒歩10分
筋力トレーニングに役立つプッシュアップやスクワットと、ランニング、ランジ、ジャンプなどのアスレチックエクササイズを組み合わせた全身ワークアウト。エネルギッシュな音楽に合わせて、パワー、心肺機能とスタミナ、そしてスピード感と敏捷性を高め、やる気を刺激します。
お風呂、サウナもご利用いただけます。
お風呂、サウナもご利用いただけます。
受講プログラムの開始時間までにご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 施設の利用規約に沿ってご利用ください。
- マスク着用についてはお客様の任意といたします。
- 室内履きを持参してください。
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