Reformer Flow【Level1：初級レベル】

ピラティス初級クラス

3,850pt〜

50min

小田急線片瀬江ノ島駅　徒歩5分

正しいフォーム、アライメントや身体の全体的なコントロールを学び、ピラティスの基礎を構築します。

★様々な器具を使った基礎クラス★
リフォーマーを中心に様々な器具をつかったピラティスの基礎クラスです。
身体を強化し、全身を長く伸ばしていきます。
毎回異なった内容のレッスンを体験することができます。
現代的にアレンジされたクラシカルなピラティスを体験してください。

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

更衣室に限りがあるためウェア着用でのご来店をお勧めします。
足の底にグリップのついたソックス　※お持ちでない場合、スタジオで購入可能です。
ウォーターボトル（水筒）　※ウォーターサーバーはスタジオに完備しております。

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

お怪我、妊娠されている方はご参加頂けません。
プログラムの予約締切時間は開始時間の24時間前となります。お早めにご予約をお願いします。

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施設レビュー

Review

Reformer Flow【Level1：初級レベル】
5.0
20代前半 / 女性2023年09月27日

アクセス

Access

神奈川県藤沢市片瀬海岸2丁目18−17 ENOTOKI 1F

小田急線片瀬江ノ島駅　徒歩5分

小田急線片瀬江ノ島駅から海岸線沿いに出て右手に歩いて5分。
新江ノ島水族館の真向かいENOTOKIビルの1階です。
提携駐車場はございません。
※近くにコインパーキングエリアがございますのでそちらをご利用ください。

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スケジュール

Schedule