GYMCORE トレーニング
その他初級クラス
4,100pt〜
60min
東急田園都市線 梶が谷駅 徒歩1分
仲間とともに楽しく続ける週1回の運動からアスリートの本格トレーニングまで
都内に大人が通える体操教室がなかなかない、専門的な体操クラブに行くのは敷居が高い、体操選手のような動ける体をつくりたい、昔やっていた体操を久々にやってみたい、そんな願いを叶えることができるのが「GYMCORE～大人の体操トレーニング〜」です。
GYMCOREは、日本初の体操フィットネスプログラムとして、体操競技で行う自重トレーニングや基礎的な動きをベースにトレーニングを行い、身体操作性を高め、色々な技へのチャレンジやスキルを高めていくことで飽きずに運動を継続することが可能です。
基礎的な体幹トレーニング・マット・つり輪・跳び箱・鉄棒・トランポリンなど。
複数のトレーニングを組み合わせ、毎回異なるプログラムを仲間と行うことで、普段の日常動作がスムーズに力強く変わり、あなたの生活が豊かになります。
できなかったことができるようになる達成感や、仲間とともに汗を流す爽快感。
GYMCOREには、飽きずに楽しくトレーニングできる環境が整っています。
都内に大人が通える体操教室がなかなかない、専門的な体操クラブに行くのは敷居が高い、体操選手のような動ける体をつくりたい、昔やっていた体操を久々にやってみたい、そんな願いを叶えることができるのが「GYMCORE～大人の体操トレーニング〜」です。
GYMCOREは、日本初の体操フィットネスプログラムとして、体操競技で行う自重トレーニングや基礎的な動きをベースにトレーニングを行い、身体操作性を高め、色々な技へのチャレンジやスキルを高めていくことで飽きずに運動を継続することが可能です。
基礎的な体幹トレーニング・マット・つり輪・跳び箱・鉄棒・トランポリンなど。
複数のトレーニングを組み合わせ、毎回異なるプログラムを仲間と行うことで、普段の日常動作がスムーズに力強く変わり、あなたの生活が豊かになります。
できなかったことができるようになる達成感や、仲間とともに汗を流す爽快感。
GYMCOREには、飽きずに楽しくトレーニングできる環境が整っています。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
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