【初回限定】ピラティスマシン基礎レッスン（事前予約承認制）

ピラティス入門クラス女性専用

UNiEDGE Pilates Studio 24 横浜仲町台店

3,300pt〜

50min

横浜市営地下鉄ブルーライン 仲町台駅 徒歩1分

マシンの使い方、正しいフォームでの動かし方を学びます。

基礎的な6つメニューを行なっていただきます。
最大3名様までの少人数グループレッスンとなります。

マシンピラティスのエクササイズは、美しい姿勢づくりや肩こり・腰痛などの不調の改善につながります。

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持ち物

• 更衣室に限りがあるため、できるだけウェア着用でのご来店をオススメします。
• 足の底にグリップのついたソックス ※お待ちでない場合、スタジオで購入可能です。(1足/¥1,000)
• ドリンクは、店内に自動販売機を設置しており、そちらもご利用いただけます。

設備・アメニティ

注意事項

• 初回はカウンセリングのお時間を、時間内のうち5～10分ほどいただいております。ご了承くださいませ。
• 着替え等の事前準備にかかる時間がございます。プログラム開始に遅れないよう、上記時間にご来店ください。
• おケガ、妊娠されている方はご遠慮ください。
• ・プログラムの予約締切時間は開始時間の24時間前となります。お早めにご予約をお願いします。

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