パワーヨガ（ジムエリア利用可）

ホットヨガマシンジム上級クラス女性専用

4,400pt〜

60min

横浜市営地下鉄グリーンライン都筑ふれあいの丘駅 1番出口から徒歩1分

運動量が多い「アシュタンガヴィンヤサヨガ」のスタイルをアレンジしたパワーヨガは、アメリカを中心としたヨガブームの火付け役ともいわれています。発汗量が多く、体を引き締めるだけでなく、集中力や精神力を高めることもできるでしょう。

レッスン受講後は、営業時間内でしたら、ジムエリア・シャワールームを時間制限なくご利用いただけます。。

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

・運動できる上下の服装、タオル、お飲み物をご持参ください。
＜レンタル品一覧＞
・バスタオル　300円
・フェイスタオル　180円
・ウェア上　420円
・ウェア下　420円

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

・レッスン開始の15分前にお越しください。
・刺青、タトゥー（ファッションタトゥーも含む）が他の利用者様に見えないように適切な措置をお願いします。
当施設では、以下の項目全てを満たした方がご利用可能です。
①本クラブ会則及び諸規定を遵守される方
②満１６歳以上の方ただし、未成年者の場合、入会についてその親権者の同意のある方
③暴力団または反社会的な組織の関係者でない方
④刺青（ファッションタトゥーを含む）のない方、またはクラブ施設内での活動に於いて刺青が他の会員に見えないよう適切な措置を取れる方
⑤医師等により運動または本クラブが提供するサービスの利用を禁じられていない方
⑥心臓病、高血圧症、精神病及びこれに類する疾患のない方
⑦妊娠していない方
⑧感染症及び感染性のある皮膚病のない方 ⑨スポーツクラブ等、会員制の団体より除名等の処分を受けたことのない方

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アクセス

Access

神奈川県横浜市都筑区葛が谷8-3

横浜市営地下鉄グリーンライン都筑ふれあいの丘駅 1番出口から徒歩1分

【都筑ふれあいの丘駅から徒歩】
駅を出てオーケーを左側、バスロータリー沿いに歩いていきます。
→看板を目印に、そのままオーケー沿いに坂を下ります。
→交差点がありますので、渡らず左側に。
→左手にカルド！！そのままお入りください。
【車の場合(オーケー新館駐車場から)】
エレベーター・階段で1Fに向かいます(新館の場合)
→エレベーターの対角線に向かいます。
→扉がありますので開けると螺旋階段に繋がります。
→螺旋階段をそのまま下りてください(足元注意)
→下りてすぐカルドです！！そのままお入りください。

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スケジュール

Schedule