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LesMILLS GRIT (30分)
ダンス・バレエ初級クラス女性専用
0pt〜
30min
横浜市営地下鉄上永谷駅徒歩3分
LES MILLS GRITは、最先端のHIITトレーニングをパワフルな音楽と組合せたワークアウト。
心肺機能を向上し、スピードをつけ、 カロリーの燃焼を最大限にする30分の高強度インターバルトレーニングです。
心肺機能を向上し、スピードをつけ、 カロリーの燃焼を最大限にする30分の高強度インターバルトレーニングです。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 刺青または、タトゥーがある方はご利用できません。
- 未成年の方はご利用できません。
施設レビュー
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アクセス
Access
神奈川県横浜市港南区丸山台2-3-1
横浜市営地下鉄上永谷駅徒歩3分上永谷駅1番出入り口を左折し、1つ目の角を右折します。イトーヨーカドーを右手に見ながら直進し、1つ目の交差点の角にメガロス上永谷店がございます。
スケジュール
Schedule