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Mossa／Group power (30分)
その他初級クラス
0pt〜
30min
横浜市営地下鉄上永谷駅徒歩3分
ウェイトトレーニングを繰り返し行うことですべての筋肉をしっかりと刺激するワークアウトです。調節可能なバーベル、ウェイトプレート、自分の体重を使い、スクワット、ランジ、プレス、カールなど様々なエクササイズを行います。躍動的な音楽と活気に満ちたグループの雰囲気によって、心拍数が上がり、汗が流れ、自己ベストのパワーを発揮できるでしょう！POWER UP!
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 刺青または、タトゥーがある方はご利用できません。
- 未成年の方はご利用できません。
施設レビュー
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アクセス
Access
神奈川県横浜市港南区丸山台2-3-1
横浜市営地下鉄上永谷駅徒歩3分上永谷駅1番出入り口を左折し、1つ目の角を右折します。イトーヨーカドーを右手に見ながら直進し、１つ目の交差点の角にメガロス上永谷店がございます。
スケジュール
Schedule