SEVENTEEN

ピラティス暗闇フィットネス中級クラス女性専用

3,000pt〜

45min

東急東横線・新横浜線/横浜市営地下鉄グリーンライン　日吉駅徒歩3分

【アーティスト紹介】
13人という大人数ながら、寸分の狂いもない「シンクロダンス」が代名詞で、メンバー自身が楽曲制作に関わるセルフプロデュースグループ。
多幸感溢れるサウンドから重厚なダンスナンバーまで幅広さが魅力です。
彼らの息の合ったリズムに合わせて体を動かせば、ピラティスの動作もよりスムーズに感じられるはず！

【レッスン紹介】
腹筋と下半身にフォーカスしております。

動きはシンプルですが、スプリングを調整することで中級者から上級者の方まで楽しめるプログラムです。

初めての方も安心してご参加ください。

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

【ご来店時刻に関して】
ピラティスに関する説明があるため、レッスン開始の [5分前] にはご来館をお願いいたします。（レッスン開始15分前から入室可能です）
※受付がございませんのでご来店いただきましたらインストラクターがご案内いたします。
※レッスンの品質保持と安全管理のため、開始時間に遅れた場合はレッスンが受講できない場合がございます。余裕を持って、開始時間前までにご来館くださいますようお願い申し上げます。
【持ち物について】
動きやすい服装でお越しください。
滑り止め付きの靴下がおすすめです。
お飲み物をお持ちください。
女性専用施設です
レッスン開始15分前から入室可能です