GYYM - 1 TICKET FITNESS
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陰ヨガ(75分)

ヨガ初級クラス
3,500pt〜
75min
京浜急行電鉄本線 能見台駅 徒歩1分
ひとつのポーズを長く保つことで、深部の柔軟性を高めていきます。
解剖学的なアプローチから体内の気の通り道・経絡( 東洋医学)を刺激することで、全身の気の流れが整い、身体の柔軟性向上、深いリラックス効果を体感いただけます。
季節ごとの養生法や内臓ケアなど、自分自身を癒す時間とヒントを見つけていきましょう。

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
  • 【レンタル】
  • レンタルマット 200円(税込)
  • レンタルウエア上 100円(税込)
  • レンタルウエア下 100円(税込)
  • 【販売】
  • ミネラルウォーター 100円(税込)

設備・アメニティ

Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂

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アクセス

Access

神奈川県横浜市金沢区能見台通3-9 サンパレス谷津坂102

京浜急行電鉄本線 能見台駅 徒歩1分

京浜急行電鉄本線 能見台駅より徒歩1分

スケジュール

Schedule