アロマリストラティブ
ヨガ初級クラス
0pt〜
75min
京浜急行電鉄本線 能見台駅 徒歩1分
『再生・回復』のリストラティブヨガ。
はじめにストレッチや呼吸で身体を解し、集中力を高めてからリストラティブに入ります。
ポルスターやブランケットを使い、1つのポーズに10分ほど留まります。
アロマの香りとともに身を委ね、深いリラックスへ導きます。
はじめにストレッチや呼吸で身体を解し、集中力を高めてからリストラティブに入ります。
ポルスターやブランケットを使い、1つのポーズに10分ほど留まります。
アロマの香りとともに身を委ね、深いリラックスへ導きます。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 【レンタル】
- レンタルマット 200円（税込）
- レンタルウエア上 100円（税込）
- レンタルウエア下 100円（税込）
- 【販売】
- ミネラルウォーター 100円（税込）
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
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