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Gaze～美尻～マシュマロヒップ (60分/常温)
その他入門クラス女性専用
0pt〜
60min
新高島駅 徒歩4分
骨盤のゆがみを整え、股関節周りの筋肉を活性化。おしりのラインを整え、美しいヒップに。日常生活動作でヒップアップができるようにしていきます。
誰もが憧れる女性らしいスタイルと言えば、キュッとしまりつつ柔らかく丸みあるライン。ぷりっと上がった美尻で自分では意識しづらい後ろ姿に差を付け、360°完璧ボディを手に入れましょう。
①リアライメントエクササイズ
②自重エクササイズ
③ストレッチ
誰もが憧れる女性らしいスタイルと言えば、キュッとしまりつつ柔らかく丸みあるライン。ぷりっと上がった美尻で自分では意識しづらい後ろ姿に差を付け、360°完璧ボディを手に入れましょう。
①リアライメントエクササイズ
②自重エクササイズ
③ストレッチ
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 女性専用施設となっております。
- 入れ墨が入っている方はご利用いただけません。
- 未成年の方はご利用できません。
- 初回の方は説明が御座いますので、レッスン開始の30分前までに到着してください。
施設レビュー
Review
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アクセス
Access
神奈川県横浜市西区みなとみらい4丁目4-1 横浜野村ビル1階
新高島駅 徒歩4分新高島駅3番出口を地上にでると歩道橋が見えますのでその反対方向、歩道橋を背にして直進してください。最初の信号もそのまま横断し直進、横断した先の二つ目のビルの一階にございます。
スケジュール
Schedule