整えヨガ
ヨガ初級クラス
0pt〜
75min
JR津田沼駅 徒歩5分
発汗量小
いつもより少し自分の内側に目を向けてみましょう。
触れたり、見つめたり、ゆっくりと丁寧に動かすことで、いつのまにかバランスを崩していた体や心、呼吸を整えていきます。
いつもより少し自分の内側に目を向けてみましょう。
触れたり、見つめたり、ゆっくりと丁寧に動かすことで、いつのまにかバランスを崩していた体や心、呼吸を整えていきます。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ヨガマット、運動しやすい服装（Ｔシャツ･短パンなど）とタオルをお持ちください。レンタル（有料）でもご用意しております。
- レッスン中に水分補給をしていただくので、お水などをお持ちください。店内での販売もあります。
- 【レンタル】
- レンタルマット 230円（税込）
- レンタルウエア上 110円（税込）
- レンタルウエア下 110円（税込）
- 【販売】
- ミネラルウォーター（いろはす） 130円（税込）
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
施設レビュー
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アクセス
Access
スケジュール
Schedule