TWICE
暗闇フィットネスピラティス初級クラス女性専用
3,400pt〜
45min
地下鉄 伏見駅 徒歩8分 / 大須観音駅 徒歩10分
「いい音楽で一度、素晴らしいパフォーマンスで二度魅了する」韓国発の9人組。
明るくキャッチーなメロディと、思わず真似したくなるキュートなダンスが特徴です。
ポジティブでハッピーなオーラに包まれて、運動が苦手な人でも「今日も楽しく続けられそう！」と思わせてくれる魔法のようなアーティストです。
人気８曲でマシンピラティスレッスンを行うクラスです。
【レッスン紹介】
前半はくびれ作りに必要な背中、二の腕、体幹を整え、後半はヒップアップ種目を入れてます。
動きはシンプルですが、スプリングを調整することで初心者の方から上級者の方まで楽しめるプログラムです。
初めての方も安心してご参加ください。
明るくキャッチーなメロディと、思わず真似したくなるキュートなダンスが特徴です。
ポジティブでハッピーなオーラに包まれて、運動が苦手な人でも「今日も楽しく続けられそう！」と思わせてくれる魔法のようなアーティストです。
人気８曲でマシンピラティスレッスンを行うクラスです。
【レッスン紹介】
前半はくびれ作りに必要な背中、二の腕、体幹を整え、後半はヒップアップ種目を入れてます。
動きはシンプルですが、スプリングを調整することで初心者の方から上級者の方まで楽しめるプログラムです。
初めての方も安心してご参加ください。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 女性専用施設です
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